Если многие спортивные залы вас немного отвлекают, это может иметь какое-то отношение к атмосфере, которую они создали для своих клиентов. Многие люди изо всех сил пытаются найти тренажерный зал, в котором они могли бы чувствовать себя комфортно. Кроме того, есть суперкоммерческие тренажерные залы, которые, похоже, находятся на совершенно противоположном конце спектра. Что случилось с поиском […]

Когда вы в последний раз проверяли свою аптечку? Не в последний раз, когда вы пытались найти обезболивающие или обезболивающее, но в последний раз вы ходили в аптечку и разбирали имеющиеся у вас лекарства. Ты хоть представляешь, что просрочено? Какие таблетки еще нужны? Или, что более важно, какие таблетки какие? Большинство людей не чистят свою аптечку […]

Итак, вы какое-то время тренировались в местном тренажерном зале и заметили, что, хотя приятно иметь в своем распоряжении множество фитнес-инструментов, культура тренажерного зала просто вам не нравится. Не волнуйтесь, многие люди попадают в одну лодку. Многие люди не видят ценности в традиционном тренажерном зале. Культура, люди и цены могут быть немного завышенными. Возможно, пора задуматься […]

«Персидская ракета» размышляет о его времени в бодибилдинге и выражает свое мнение о сегодняшнем виде спорта таким образом, что только он может…  «В один из моих самых больших моментов в моей карьере я весил 275 фунтов, прежде чем я начал выгорать из-за всего бодибилдинга … Я занимаюсь этим более 20 лет. Спорт медленно менялся и […]

Мы все потеем почти в любой момент в течение дня, и потоотделение является нормальной частью повседневной жизни. Мы потеем, когда жарко, когда мы тренируемся или когда чувствуем стресс. Мы даже немного потеем, когда сидим в комнате с комфортной температурой. Хотя потеть — это нормально, слишком много пота на самом деле ненормально. Это не только создает […]

Неважно, тренируетесь ли вы, чтобы чувствовать себя хорошо, чтобы похудеть или начать карьеру в бодибилдинге. Безопасность важна для вашего режима. У вас есть цели, и травма или проталкивание травмы нарушит эти цели. Если ваши цели будут нарушены, это может подорвать ваше эго и отбить у вас желание продолжать. Вместо того чтобы расстраиваться из-за себя, неплохо […]

Для женщины, получившей прозвище «Титан», в последнее время на фронте борьбы за Тину Уилсон все было довольно тихо. После победы в дивизионе телосложения в Атлантических штатах в 2014 году и 4 -го места в высококонкурентной командной вселенной в том же году, а затем победы на The Mets в марте прошлого года она на время исчезла […]